CHARLA SOBRE HÁBITOS Y CONTROL POSTURAL SALUDABLES

Hoy, Gema y Raquel, las dos fisioterapeutas del colegio, nos han explicado lo que debemos y no debemos hacer para cuidar nuestra columna vertebral. Posturas correctas, no cargar peso en exceso en la mochila, colgárnosla bien, evitar tener la mesa de trabajo ocupada con objetos innecesarios y dormir en una postura adecuada, entre otras cosas.